做什么事才能忘记伤心

做什么事才能忘记伤心

如果刻意的忘记有可能适得其反，让你陷入心理抑郁的泥沼
为什么要忘记呢？一个人对于他的一段刻骨铭心的经历是无法消除的。我们为什么不能将他们收藏起来，象珍藏一件艺术品那样。
为什么要完全的抛弃？为什么要完全的否定他们发生的合理？
过去的事情已经过去，为什么不给他一个冬眠的时间
俗话说的好，“真金不怕火炼”
当春天再来的时候，我们重新去回味它看你是否还象现在这样执拗有这样的看法
既然不能遗忘，我们就给它留出一方土地（让他安静地度过一个短暂的冬天）
用另一方土地工作总不会妨碍它吵醒它了，我们用另一个土地的温度干点有建设性的事情，比如锻炼一下身体、看几篇好小说、写点东西、和朋友交流等等。等待春天的到来，看看春天来了的时候他们的样子是个什么样子，是经过瘦身后更加纯净了呢还是原封未动。从现在开始我们要做的就是这些——别的我们还顾不上来。
为什么要忘记？试试吧，把他珍藏在画册里，等到再一次翻起，也许还会成为珍贵的回忆，让我们知道如何下一次开始

跳大神！看灵了这个

睡觉

楼主你好！枫之凋零团队很高兴为你解答！如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 就让一切顺其自然吧， 你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的... 能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~ 哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘， 完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。 一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的， 你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物， 然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低. 然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。 加油，开心点，明天会更好！

生命是有限的,没有人会为一件事,一段情,一个人而停伫不前,你不会,他也不会,最后,大家都会继续走各自的路,把那段逝去的爱情留在心上,偶尔想一想,伤感一下,但生活还是得过下去..

不管如何深刻激荡的爱情,都会随着时间流逝渐渐变得暗淡,昏黄,褪色,任何失去的爱情,不管当初如何的美丽动人,刻苦铭心,都会在时间中缓和平淡,直到最后变成一个回忆

有些事情是你想忘都忘不掉的′′ 既然忘不了，那就把它放在心裡把′′ 有時候回憶也是一件很美的事情～ 越想忘記越是刻骨銘心′′ 時間可以改變一切～ 忘記也并非要真的忘记′′ 也許某一天你想起那件事情只是淡淡一笑的話， 那就说明你真的忘记了′′ 在你的内心深处′′它的存在已经影响不到你的生活了′′ 那时候才是最快乐的′′ 有一种感受，痛苦也幸福；有一种体会，心碎也甜蜜