女生吃小球藻会有什么好处

女生吃小球藻会有什么好处

女性吃绿先优小球藻的好处多多。原因如下：
1、能补充全面均衡丰富的营养素。营养是根本。
2、女性因为每月的特殊易造成贫血，绿藻含有铁质，同时含有丰富叶酸、维生素B6、维生素B12，且维生素B12通常只能在动物性食品中摄取到，而小球藻这类植物性食物中确含有比动物性食品更高的维生素B12。这些营养元素对预防贫血相当有意义。
3、美容减重，小球藻是出了名的排毒圣品，对于体重超标的女性来说，尤其重要。小球藻含有活力物质可以再启动燃烧，再者，小球藻能改善新陈代谢，尤其是脂肪代谢恢复正常，有助平衡体重。日本的园田真人博士就利用小球藻来进行减肥以及降脂胆固醇的人体实验研究：试验期为4个月，没有吃小球藻的一组，其体重以及胆固醇和甘油三酯并没有降低，而服用小球藻的一组，有很明显的降低，因此，小球藻确实是肥胖人士的最佳食品。
4、小球藻中独特的小球藻生长因子，含有丰富的核蛋白，核糖核酸、脱氧核糖核酸、多种维生素，多种植物荷尔蒙等，是养生、抗衰老，迅速恢复体能的生长因子食物。修复受损细胞，促进细胞新陈代谢。
5、小球藻中极高的叶绿素有助于消除口臭，并能褪色素，美白皮肤。