如何让嘴唇保持湿润？

即使搽了唇膏还是看上去很干！

其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。

嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

每天晚上洗完脸，用热毛巾敷一下嘴唇，然后抹上厚厚的唇膏，再抹上橄榄油就睡觉，小心别蹭到被子上哦， 还有就是一周做一次唇膜，方法也很简单，就是你喝剩下的酸奶（喝酸奶的时候留一口就行啦）！也是用热毛巾敷一下嘴唇，然后抹上厚厚的酸奶待10分钟吧，洗干净就好啦， 当然平时也要多喝些水，多吃点水果，放心一定会有效果的，呵呵！~~试试看吧，不会让你失望的！~~~~

平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以补充体内充足的水份和维生素 涂唇膏,可以选择适合你自己的唇膏, 分日用和夜用的 也可以适当渣些蜂蜜

唇干急救3招： 1 用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。 2 用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。 3 唇部用盐水搽试，在用化妆棉吸干水分以前，先涂上润唇膏。 护唇贴士： 1 要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。 2 在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分，润唇膏可以防止水分流失。 3 如果嘴唇干燥得要脱皮，可以先涂上一层凡士林，然后用软毛的刷子将干皮刷去。 4 每天睡前涂一层润唇膏，可防止水分流失，预防嘴唇干裂。

如何让嘴唇保持湿润？................................

嘴唇保持湿润，可以用箩卜、白菜、红薯代替主食要多吃，相对而言就是少吃主食，特别是葫箩卜蒸熟多吃。每餐有粥或者是汤,正常情况下三---五天就能调整好的。