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慢性肾炎应该培养一些什么兴趣爱好呢

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-07 05:27
朋友没有工作但是得了慢性肾炎,一下子感觉生活完全改变了,想问问到底做些什么才好,才能转移一下注意力,打发一下无聊的时光
最佳答案
做些轻微的工作或事情,不能太累,不能上火,要放好心情,得了病并不怕,怕的是被病吓倒,坚强些,勇敢面对,以好的心态,会战胜病痛的.乐观些,会让病好很多.
全部回答

让你朋友练习瑜伽吧,如果有条件就到健身房练,没有条件就在网上下载一些视频练习。能调节心情,或许还有意想不到的收获。

强背强肾功:坐于地面,曲双膝脚跟贴近臀部,双臂环抱住小腿保持腰背挺直。右手抓住右脚趾,右腿往前蹬出去。再用左手抓住左脚趾,左腿往前蹬出去。重心落在坐骨上保持一会再慢慢放下右腿、再放下左腿。

久病成医!

可以看看医学书,调理自己的同时也多了知识。

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