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单选题下列膳食习惯中,对健康有利的是A.早餐吃饱B.只吃菜,不吃主食C.用饮料代替白开

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解决时间 2021-02-01 16:06
单选题 下列膳食习惯中,对健康有利的是A.早餐吃饱B.只吃菜,不吃主食C.用饮料代替白开水补充水分D.晚餐吃很饱
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A解析主食中含的糖类是主要的供能物质,所以不能不吃主食,饮料中含有一些食品添加剂,俗语最好的是白开水,晚餐不宜吃饱,因为会不易消化。
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