蹲久了猛一起来头晕 ,眼前发黑，呼吸困难，明显感觉到心跳跳动变慢，有种要死了的感觉？不过过一会就会好

这是为什么呢？谁能告诉我？

还有，会摔倒。。。
这各身体胖有太大关系吗？我不是很胖。
我血压不低。。90/128

人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。

当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。

结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。

小编提醒：

1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度；

2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。

3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。

人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。
如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。
当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。
再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。
所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。
同时，贫血、低血糖会加重此现象。

是脑供血问题而已啦。 不用紧张。

血液循环不流畅...... 科学解释是正常的.我只提供一下资料.你自己去找找吧.我不喜欢COPY过来拿分

你好！ 这个太正常了 是你蹲的时间长了 缺氧所导致的 这个根本就是正常的反映啊！ 没什么的 ！ 可能还有你的身体有点虚 补补吧！ 我的回答你还满意吗~~

有2种可能,一种是血压低,第二种就是椎基底动脉供血不足 有可能休息不好，造成的血流不畅，如果担心的话建议到医院去查一下ct

此症状为异体位低血压！好多人都有。