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心情低落时应该怎样处理?

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-15 11:30
心情低落时应该怎样处理?
最佳答案

转移注意力……想想开心的事,每个人都不开心的时候但是不是每个人都会过一段时间又好了吗?不是忘记那段不开心的事吗?那么何不让忘却的时间加快的点,让我们忘却那段不开心的时间呢?


如果心情不好,可以尝试去看点喜剧电影,或者找个好朋友一起聊聊心事,一起去出去玩下放松下心情。等等……只要你感兴趣的东西,又喜欢做,那就不要犹豫……心情不好对身体也有副作用的……呵呵希望你早日走出不开心的低谷

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