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颈椎疼怎么办?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-29 20:04
经常坐电脑,时间长了,现在就疼,有什么有效的方法?
最佳答案
对于久坐电脑前,颈椎酸疼最快又有效的方法可以将头隔一段时间就向仰,面对着天花板,可以放松颈和肩部的肌肉。
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