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不想运动怎么办?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-07 10:05
不想运动怎么办?
最佳答案
我是健身教练,不想运动可以不运动,等想运动的时候再运动,你运动你健康,你健康你快乐,你不运动你担心,你担心你苦恼

最后祝你健身愉快,如有健身疑惑可以追问找本教练解答
全部回答
那就不要运动了,体育课会有时间运动的。不过可以做些简单的瑜伽什么的,有益身心健康,而且不激烈。
运动是生命一部分,如果没有了运动。生命就没有意义了,希望能帮你!
不想运动的话,可以去尝试下按摩。
按摩时你是被动运动,能量消耗也是不小的。
还有,不想为运动而去运动的话,可以尝试多做些你喜欢做的可以消耗体力的事情(我邪恶了)。
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