红芸豆的营养价值有哪些？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-22 00:03
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-10-21 11:59
红芸豆的营养价值有哪些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-10-21 13:21
红芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。 红芸豆 红芸豆营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的7倍多，铁为4倍，B族维生素也高于鸡肉。
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