本人今年16岁,身高1.71M.
但是体重达到了.85KG. (天知道是怎么达到的)
我觉得我比较肥的部分就是大腿,小腿,臀部.
请问要配上怎样的坐姿,运动.
才能有效减去这3个部分的脂肪呢???
如何有效的减去大腿,小腿.以及臀部脂肪?
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-09 22:55
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-05-09 16:51
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-09 18:11
上楼梯
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-05-09 20:01
长期剧烈运动
- 2楼网友：白昼之月
- 2021-05-09 18:50
多骑骑自行车，专减这三个部位
- 3楼网友：摆渡翁
- 2021-05-09 18:26
爬楼梯，做下蹲！
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