阴虚体质的养生法有哪些呢?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-16 20:37
- 提问者网友:练爱
- 2021-10-16 15:36
阴虚体质的养生法有哪些呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:爱难随人意
- 2021-10-16 15:59
3、饮食调养要遵循保阴潜阳的原则宜多食芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、豆腐、鱼类等清淡又能滋阴的食物,并着意食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山药粥
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