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每天晚上都做梦,早晨起来昏沉沉的,这属于正常吗?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-14 06:21
每天晚上都做梦,早晨起来昏沉沉的,这属于正常吗?
最佳答案

这个已经不正常了,人要在深睡中才能休息好,你的这种睡眠属于浅睡眠,希望你加强身体锻炼。

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肯定不正常啊,有可能是压力太大了或者是想得太多了吧。放松心态,多参加体育锻炼,吃点补身体的东西就会渐渐好转了啦~~

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