爱心午餐的做法

本人不是很会做菜、但是想在这几天做一顿爱心午餐给男朋友吃

他很喜欢吃香的东西、西式的一点也不喜欢

请有经验的高手教教我怎么做、

所谓爱心午餐就是你用心去做的一顿午餐。我想你做的在怎么不好吃。你的男朋友也会全吃掉的。因为是你亲手做的。我下面教你做几道简单的家常菜

第一道： 西红柿炒鸡蛋。做法：1-2人吃打2-3个鸡蛋 搅拌均匀，在将西红柿洗好切大块，不是很大很大的那种大块。匀称的大块。（一个一块）将油烧开 下鸡蛋当鸡蛋成饼状金黄色时搅拌开。不要太碎。接着下西红柿。在锅内翻腾几下，倒入适量的盐和味精（如果手不准可以一点一点的调试）在翻过几下可以出锅了。

第二个。黄瓜炒鸡蛋：做法2-3个鸡蛋 搅拌均匀 在将黄瓜切菱形。（给你标注一下菱形的切法：将黄瓜破成2半然后将一般树立放着下刀切这样就是菱形了）还是先炒鸡蛋成饼状金黄色搅拌开。，不要太碎。下黄瓜。当黄瓜变绿的时候 下调料 适量增减。然后翻腾几下出锅。（出锅前自己品尝下是否熟透）

两道简单的菜就出来了。配上你的米饭。他一定很开心的！祝你成功

那就来个蛋炒饭好了,这个又简单又营养,好看又好吃

主料：大米饭一碗，鸡蛋一个（为健康考虑）

　　配料：油、盐、葱花、花椒面等。

　　做法：先将鸡蛋一个打好搅均，放入油锅里炒熟，然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐少许，葱花半把，花椒面少许，然后就可以出锅了。

　　关键：蛋炒饭的原料，要蒸好米饭后，放入冰箱保鲜室冷藏。如此炒出的蛋炒饭才能颗粒分明，属于上品。 这个还可以根据你想要吃的,可放入胡萝卜丁,青菜,香菇丁,火腿,青豆粒,玉米粒,.....好多品种都可以选咯,不过加之前这个要先用开水烫一下再入锅炒

简单的午餐擅长吃法： 四川吃法 米饭拳头大的2碗 青椒回锅肉 素炒油菜 水果是枇杷 柚子之类的

山东：鸡汤一碗 馒头2个 水煎豆腐 一份 东北：一般的情况下是 烩菜锅一个{血肠。酸菜。玉米粉条。大片五花肉｝米饭同上

可以 弄水果类的嘛

简单 快捷

爱心便当主食：米饭。荤菜：黑胡椒牛柳。素菜：酱炒茄子。水果：综合水果。 主食做法： 1.米粒以1：1.5比例煮熟。红豆用高压锅煮熟，漓水，用水果糖浆拌匀，稍微熬煮后，把红豆漓出来。 2.米饭盛入便当盒下层，以饭勺在中央挖一个心形的坑，把红豆压入坑中，在红豆上浇上水果糖浆，在心形周围围上一圈猕猴桃片。