怎么才可以与人善于沟通?

我觉得自己好自闭

这个很简单的呀，就是多和别人说说话吗，

提高沟通能力，无非是两方面：一是提高理解别人的能力，二是增加别人理解自己的可能性。那么究竟怎样才能提高自己的沟通能力呢？心理学家经过研究，提出了一个提高沟通能力的一般程序。 一般步骤 开列沟通情境和沟通对象清单 这一步非常简单。闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想，你都需要与哪些人沟通，比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生人等等。开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和对象，理性的分析对方的想法和应对措施，以便全面地提高自己的沟通能力。

首先你不能自閉罵，要與外界多聯繫，比如朋友。

過分自閉，會與外界脫軌，因為很多人問知識你不知道不瞭解同時你需要

多看看新聞雜誌，才不會與這個時代的節奏脫軌~

這樣方面你與外界交談的時候能找到話題~~~

楼主只是还不够自信。。。

我有点小建议。。楼主可以试试

先去看看旁边比较开朗的人是怎么和别人交流的，是怎么样把话题说的很有趣，，起先先去模仿久了就自成一派了

最重要的是要克服心里上的问题。。。如果有遇到那种让你遇到就不知道怎么自然说话的人，那一定想办法去和他搭讪，强迫自己去交流，去克服心里上的退缩

久了自信培养出来就好了