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单杠,使身体绕其旋转3下,需要怎样的前置条件?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-06-01 21:31
连续3下。例如需要怎样的身体素质,比如需要每次能做多少个仰卧起坐,才可完成。还需要其他什么条件,方可达到目的呢?
最佳答案
其实这最重要的还是技巧!能转一圈!慢慢练,三圈是没有问题的!
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