我12了，练压腿3个星期了，现在竖叉可以下了，可是横叉怎么也下不去一下横叉就疼啊难受（没有人帮我）
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解决时间 2021-02-01 02:33
- 提问者网友：了了无期
- 2021-01-31 01:45
我12了，练压腿3个星期了，现在竖叉可以下了，可是横叉怎么也下不去一下横叉就疼啊难受（没有人帮我）怎么办啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-01-31 02:09
压腿是练竖叉 横叉是要开胯的 趴胯踩胯才行的
全部回答
- 1楼网友：思契十里
- 2021-01-31 02:33
孩子可能是成长疼痛，最好给孩子补钙加营养，慢慢就会好的。
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