如何练出带球速度（篮球）
答案:7 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-08-17 18:14
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-08-17 03:50
带球速度很快，要怎样练。
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-08-17 04:26
那是基本功，就是不断练习运球，找到球感，如果找到球感了，你就会感觉球运起来有很粘手的感觉。如果你不想刻苦的练习的话，就是在打快攻的时候，把球往前带，就是人追球。
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-08-17 08:49
左手和右手是一样的啊，只要你右手很厉害了 ，就试着用左手时不时的带下球，慢慢的你的左手就会和你的右手一样的灵活 你可以试试
- 2楼网友：撞了怀
- 2021-08-17 08:41
练习，快速过障碍
- 3楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-08-17 08:32
每天不断的坚持训练，短跑。急停，往返，变速，变向的。总之一句话，就是要把身体素质练好，
- 4楼网友：雾月
- 2021-08-17 07:29
这个是要经常摸球的，如果对球有感觉了，速度自然就上来了
急是没什么用的
平时打球时候多要下球
还有就是多防后卫
练自己的跟人速度
- 5楼网友：woshuo
- 2021-08-17 06:54
从基本动作练起。说白了就是考基本功。
- 6楼网友：躲不过心动
- 2021-08-17 05:17
如果只是追求运球的速度和漂亮，那就建议你多看街球视频，根据里面的一些教导来锻炼，多练习一些手速方面的联系，如果是追求进球和效率街球就有点太花了！想跑的快那就只能锻炼身体，锻炼耐力！
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