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我在读高一,我很胖,有没有谁能告诉我怎么减肥?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-25 02:55
我在读高一,我很胖,有没有谁能告诉我怎么减肥?
最佳答案

减肥其实很简单,我一个月减了20斤,呵呵!现在就可以穿自己想穿的衣服了!


早上爬山一个小时,不和碳酸汽水,多打打篮球,少吃晚饭,一个月保你减20斤不反弹

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我觉得方法都是因人而异的 适合自己的就是最好的,,我就是试过运动 节食 。。。都于事无补,,没有效果的 后来朋友给我介绍的美姿减肥胶囊 终于让我重拾了美丽。。现在再不用穿什么衣服来发愁了。。用的时候还没有副作用 真的很不错 有需要自己去了解下吧 参考资料: http://www.nvrenlt.cn
真的想减吗?我可以帮到你,吃有营养的营养餐
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