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泡脚后马上做运动可以吗?

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解决时间 2021-03-23 07:09
泡脚后马上做运动可以吗?
最佳答案
运动完立即用热水泡脚是不好的。
  运动过程中下肢血流增加,骨骼肌血管扩张,静脉中储存了大量的血液(静脉作为容量血管容纳的血液很多很多哟!),这个时候你用热水泡脚毛细血管进一步扩张,可能导致下肢的水肿(徒步旅行的人应该有感触),另外可能会导致低血压(静脉血无法回流入心)。
全部回答
完全可以
最好穿上袜子不要让脚受凉
一般来说,年纪大的人泡脚后休息最好。

至于能否运动,就要看你爹有没高血压,高血脂,糖尿病等疾病。

我建议你去寻求专业医师的意见,或做一些简单检查!
你应该知道 泡脚的时候心率都是比平时的快 血液涌向下肢 体温也肯定高 所以泡完脚后应该喝一杯温水 休息一下再运动比较好 泡脚本身会消耗人体大量水分 这时候再运动说实话不是太好 为什么说睡前泡脚好呢 泡脚是可以减压的 所以睡眠自然就好 其实运动后休息下泡脚其实更好的
药汤泡脚”的确能起到解除疲劳、舒筋活血的作用.
也很容易使血压升高哟!

如果你老爸血压高的话就不要运动时间太长,做些简单的运动还是挺好的!

我不知道摇摆机是干嘛的,呵呵,但是泡脚后睡觉是最好的!
可以运动。
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