哪种减肥药有效
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解决时间 2021-08-13 18:43
- 提问者网友:原来太熟悉了会陌生
- 2021-08-13 15:19
哪种减肥药有效
最佳答案
- 五星知识达人网友:愁杀梦里人
- 2021-08-13 16:20
日本汉方果粒瘦身 效果很好
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- 1楼网友:神也偏爱
- 2021-08-13 20:36
你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的,最好的是这东西喝了不拉肚子,而且多喝酸奶也很有好处的,那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,可一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
你也可以加Q.Q她 88 59 43 84,她Q.Q空间里有几种产品都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤了.
- 2楼网友:执傲
- 2021-08-13 20:22
快速的自然的健康的瘦身给你支招:
减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.
要有恒心:
饮食配上运动等于成功!
1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病
2、每天保证八小时的睡眠。
3、晚饭吃少点,争取5份饱为宜。
4、适当运动,坚持早跑步,晚散步。饭后4个小时睡觉!
至于运动呢:
1选择跑步,匀称身形。
2选择瑜伽,提高气质显型!
3建议游泳,消耗脂肪最快。
至于减肥药,想吃的话一定要是没有副作用效果还可以的
网上有个经典减肥胶囊
是百合芦荟决明子山楂...这些配成的,纯中药
没有什么副作用,减的效果还很好
也可以试试去
最后是
减肥一定要多多坚持
祝你成功!
好了再者,只有养成良好习惯才是永恒的。
O(∩_∩)O~
- 3楼网友:我住北渡口
- 2021-08-13 18:48
最好不要吃减肥药·夏天我们的消耗本来就挺大的,只要少吃点,减少热量的的摄入 不要吃冰的加快热量的消耗·若能每天饭后散散步也很简单效果又好·对我们来说减肥还是很简单的哈·我现在自己就是这样的啊
- 4楼网友:忘川信使
- 2021-08-13 17:27
不要吃减肥药不好,对心脏阿那些的都不好。给你推荐一个辣椒油瘦身。我用了一个月了游泳圈没了,腿也细了。
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