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正常人能否盘腿打坐一个小时以上

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解决时间 2021-12-01 08:34
正常人能否盘腿打坐一个小时以上
最佳答案
看体质看坐姿有的可以3小时
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我现在每天熬腿双盘两个小时
没问题啊,坐不住是因为心里乱,静不下来,有时候烦躁。腿的不舒服只是心里抗拒的外在表现而已。放松,疼痛会缓解或者消失。
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