how do you keep your body healthy？
怎样保持身体健康？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-17 00:06
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-05-16 17:03
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-05-16 18:32
玩DNF 玩会 身体就超靖康
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-05-16 22:15
每天早晨起床后跑步少吃油性的东西就可以保持良好的身材
- 2楼网友：等灯
- 2021-05-16 21:40
三个“平”：
平常饭菜（一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐）；
平和心态（不争不恼不怒，爱心宽容大度）；
平均身材（不胖不瘦，天天早晚走路）
- 3楼网友：狂恋
- 2021-05-16 21:03
饮食注意荤素搭配,多吃蔬菜和水果,每天再做适量的运动,如跑步,打球,体操,等,不要抽烟酗酒,每天按时休息,最好养成自己的一套规律,每天坚持.
- 4楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-05-16 19:28
天天早上起时候喝一杯温开水，这样就可以了
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