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身体不适怎么办

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解决时间 2021-04-23 22:22
身体不适怎么办
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休息和补充营养
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现在工作或学习的节奏不断加快而给你带来极大的精神压力,感觉很苦恼。 1.欲望的追求少点, 2.攀比的心态少点, 3.知足常乐的心理多点 , 4.心态平衡点, 5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。 6.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己.

多想想开心的事情.. 不要把自己放在思想里`... 会很累..! 每天过的充实一点.你会忘记烦恼.
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