紫菜汤吃多了会怎么样
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-03 15:17
- 提问者网友:爱唱彩虹
- 2021-02-02 21:40
紫菜汤吃多了会怎么样
最佳答案
- 五星知识达人网友:末日狂欢
- 2021-02-02 23:17
不好。紫菜含有大量的碘,你长期这样吃,会造成碘大量聚集,形成碘中毒.
全部回答
- 1楼网友:深街酒徒
- 2021-02-03 00:53
1.将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分。 2.把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸,将紫菜倒入锅内,先用武火煮沸,转为文火慢煮6至8分钟,加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一会儿,出锅,即可食用。 相关人群 适用于甲状腺肿、水肿、支气管炎、咳嗽、脚气、四肢浮肿、高血压等病症的患者食用。 食谱营养 紫菜(干):紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品;紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量; 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。 食谱相克 紫菜(干):紫菜不宜与柿子同食;不宜与酸涩的水果共同食用,易造成胃肠不适。 健康提示 此汤具有化痰软坚,清热利水,补肾养心的功效。
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