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怎么能够让自己更强,更厉害?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-20 07:26
打篮球等等
最佳答案
买武`器,组织军`队,搞原`子`弹,谁敢惹你,你扔谁
全部回答
跑步踮着脚尖跑,贴墙深顿,卧推,坚持站马步桩。多干些农家活,扛个树什么的。把肌肉练的跟铁块似的。
拳俯卧撑,负重越野,引体向上,仰卧起坐。哑铃,拳击沙袋等。
学习各种搏击术
每天练习深蹲,俯卧撑,压腿和卧推。锻炼肌肉力量
练泰拳
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