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如何才能练会飞踢,旋转踢,反身踢等武术技巧

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-01-29 11:41
别拿那些"找个健身教练,参加业余体校"的废话敷衍我,我想要不花钱的方法.还有请不要说风凉话和冷嘲热讽,这样可以为营造一个干静的问问环境近一份力
最佳答案
确实可以看一些动作电影,最好看甄子丹的,比较震撼和过瘾. 要不然就是自己摸爬滚打慢慢试验,哪怕摔打多次,总会有所成,自成一体. 最好还是有值得信赖的同伴帮你,这回事半功倍. 要不买本书看看

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要练好基本功,腿的韧耐行一定要好,弹踢和转身要练的协调好点,刚开始慢慢来,练上一个礼拜我想你的动作基本上就可以了,先不要急着反身和旋转踢,可以分部练,先练反身和旋转,最后再练踢,愿你快乐~!早日练成.有机会我们qq上聊.:)
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