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用拉力器和用臂力器哪个锻炼胸肌好

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-18 05:54

家里有拉力器和臂力器 想把胸肌练出型来 用哪个好? 顺便来个具体的计划

今年15 这样锻炼会妨碍生长发育么?

要注意是练出型来 ···

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拉力器
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拉力器
拉力器!早上五十个晚上五十个
拉力器
都替换着用用
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