肚子上的赘肉怎么减、肚子上的肥胖纹怎么消
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-18 10:48
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-10-18 06:48
肚子上的赘肉怎么减、肚子上的肥胖纹怎么消
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-10-18 08:25
我也是男生，我个人不提倡服用药物减肥，那样对身体不好！我个人的做法是，手臂架起，像是做扩胸运动的一样，然后在做扭转，说白了就是扩胸运动与体转运动结合，只不过一般的体转运动主要针对全身，而长跑虽然对减掉全身脂肪有效，但对腰部脂肪效果不大。我开始就是坚持每天跑步，晚上做仰卧起坐，结果果真瘦下来啦，可是要两侧还是有救生圈，我就一直坚持用上述方法做，效果很不错。重在坚持！！这是我自己发明的方法，也是亲身实践过的！你可以试试，祝你早日瘦身成功！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯