西洋参适合什么年龄的人吃

西洋参适合什么年龄的人吃

西洋参是一款老少皆宜的补品，小孩吃西洋参的量要稍微少点，国产参和进口参的质量不同，总量也会有差异，我们家吃的是莱美的西洋参，每天的总量在3-6克

西洋参在治病健身方面虽有独到之处，但滥用也是有害的，要防止两种滥用倾向：第一种是盲目用于各种病人。临床研究表明，慢性乙肝患者使用西洋参及制剂不仅不利于疾病康复，还会加重病情和使之迁延。又如许多恶性肿瘤患者在术后或放化疗后使用西洋参及其制剂，有的甚至长期大量使用以图尽快康复，可往往事与愿违，实践证明，只有当患者在术后或放化疗后出现明显的肺胃阴虚症状时才可对症使用，发挥西洋参的实际效用。可见，西洋参并非任何病人都适宜。

　　第二种是将西洋参当作食品。由于西洋参具有一定的抗疲劳、抗缺氧或提神醒脑作用，日常生活中有为数不少的人随身携带西洋参或其制剂以备抗疲劳。殊不知，西洋参也是一种药品，不能想吃就吃。据有关资料显示，忙碌的现代人约有70％之众处于亚健康状态，而亚健康的主要特征就是疲劳，那么用西洋参抗疲劳不是对症的吗？其实不然，因为疲劳是人体气血阴阳相对失衡的表现，需要通过精神调摄、均衡营养、劳逸结合地安排工作和休息的时间等多方面来综合调节，并不是服用西洋参就能解决的问题。况且有许多情况还不适宜用西洋参来抗疲劳，因为西洋参只是一种养阴补气的中药，不是万能药。

西洋参的功效　　

一、增强中枢神经系统功能

　　西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

　　

二、保护心血管系统

　　常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

　　

三、提高免疫力

　　西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

　　

四、促进血液活力

　　长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

　　

五、治疗糖尿病

　　西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

中医中的西洋参

　　【性味归经】甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。

　　【功能主治】补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。

　　【注意】不宜与藜芦同用。

　　【贮藏】置阴凉干燥处，密闭，防蛀。

　　【化学成分】根茎含人参皂甙ro、rb1、rb2、rc、rd、re、rg1以及假人参皂甙f11（pseudoginsenosidef11），尚含精氨酸、天冬氨酸等18种氨基酸；又含挥发油、树脂等。

　　【药理作用】动物实验，对大脑有镇静作用，对生命中枢则有中度的兴奋作用。

　　【炮制】原药用清水喷潮，覆盖湿布，夏秋润2天，冬春润3天，取出切片，晾干。

　　【性味】甘微苦，凉。

　　①《本草从新》：苦微甘，寒。

　　②《本草再新》：味甘辛，性凉，无毒。

　　【归经】《本草再新》：入心、肺、肾三经。

　　【功用主治-西洋参的功效】益肺阴，清虚火，生津止渴。

　　治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。

　　①《本草从新》：补肺降火，生津液，除烦倦。 虚而有火者相宜。

　　②《药性考》：补阴退热。 姜制益气，扶正气。

　　③《本草再新》：治肺火旺，咳嗽痰多，气虚呵喘，失血，劳伤，固精安神，生产诸虚。

　　④《本草求原》：清肺肾，凉心脾以降火，消暑，解酒。

　　⑧《医学衷中参西录》：能补助气分，并能补益血分。

　　【用法与用量】内服：煎汤(另煎和服)，0.8～2钱。

　　【宜忌】中阳衰微，胃有寒湿者忌服。

　　①《本草从新》：脏寒者服之，即作腹痛，郁火服之，火不透发，反生寒热。

　　②《纲目拾遗》：忌铁器及火炒。

　　【选方】治肠红：西洋参蒸桂圆服之。 (《类聚要方》)