如果你的另一半老是打鼾影响你睡眠怎么办？

如果你的另一半老是打鼾影响你睡眠怎么办？

你好，打鼾多由于肥胖，肥厚性鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲，扁桃体肥大等导致鼻部，咽喉呼吸通道变窄引起的。
治疗需要根据具体情况，比如如果是肥胖引起的，需要减肥，侧卧位睡觉，如果是鼻息肉鼻中隔偏曲，扁桃体肥大等引起的则需要手术治疗。

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我们也有同样的问题。刚开始的时候，我老婆都是把我弄醒，叫我侧身睡（通常爱打呼噜的人都喜欢仰面睡），一侧过来，就不打了。渐渐的，我老婆习惯了我的呼噜声，现在没我在旁边打呼噜，她还睡不塌实了。我要是出差了，她反而失眠了。 你们感情好，一定会处理好的。 祝你好运 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。