头发细少身体缺什么微量元素
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-14 00:06
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-05-13 19:56
我是属于天生头发就细少黄，小时候经常剪光头，最后头发稍微好 了点，现在头发又打为原形了，稀的可以看的到头顶一片稀拉拉，我有可能缺的是什么微量元素
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-05-13 21:33
通常情况体内缺少某些营养或者是缺少钙质，具有酸性体质的人，头发总是容易软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。还有平常要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，纳米的某些品种止脱效果就不错，还有要学会正确的头发护理方法，坚持自我按摩，每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。
祝你健康，希望采纳谢谢
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