每天早上磨一杯豆浆来喝能补钙吗
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-11-07 15:52
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-11-07 07:39
每天早上磨一杯豆浆来喝能补钙吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-11-07 08:04
可以补钙，还能补充卵灵脂
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-11-07 08:59
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
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