我的笔记本是方正1GB的内存~ 但是我怎么用的时候总觉得运行的时候程序打开缓慢~

1GB 内存 XP2002 程序 1.73GHZ 双核奔腾处理器 没有病毒~

如果 用优化大师 什么优化大师 比较好？

运行速度主要看你的处理器而不是内存，运行慢一般是你电脑里垃圾文件过多早成的，用优化大师之类的软件优化一下电脑清理一下垃圾文件，再者或许你的电脑中病毒了，升级一下病毒库，杀杀毒

内存只是决定你速度的一个原因啊，系统，本身的机器配置，网络等影响你打开的速度啊，如果之前很快，现在慢了，你可以查杀病毒，清楚多余的桌面项目，然后清理系统垃圾，下个360可以给你搞定，还有一个可能就是你硬盘有没有问题啊。。

看你装的什么操作系统，按照了哪些应用软件和插件。一般来说，笔记本由于驱动和应用比台式机复杂，而且芯片和硬盘比同档次台式机速度慢，整体速度会慢很多。

如果你使用的是VISTA或WIN7，1G内存是少了。如果软件又装得很杂，硬盘也装的满，没有清理，速度就会很慢。