现在身体不好…该吃什么才可以补身体哪

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解决时间 2021-04-27 01:25

提问者网友：焚苦与心
2021-04-26 04:18

现在身体不好…该吃什么才可以补身体哪

最佳答案

五星知识达人网友：杯酒困英雄
2021-04-26 05:23

看你哪里虚了，才知道补哪里！

中医里还要你是体寒还是体热，体寒要温补，体热要吃凉性的东西补。

全部回答

1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-04-26 07:58

饿的

2楼网友：天凉才是好个秋
2021-04-26 07:30

女孩子身体不好，那是爱美造成的，吃的少了，饿的！！！！！！！

3楼网友：千夜
2021-04-26 05:59

有鳞的河鱼汤，熬瘦牛肉汤，熬牛筋汤，熬肉皮汤等。但是肉类经过长时间的水解，破坏了维生素，因此要吃蔬菜水果。吃蔬菜水果要压榨成果汁，比如，苹果、梨、桔子、桃等。又如，西红柿、胡萝卜、黄瓜等。现代研究发现，人产生饥饿感的时候，这种汤液的消化吸收率高达80％；这种高效率的吸收，不仅可以大量摄入营养物质，迅速提高病人的免疫力；也减轻了牙齿、胃肠道的负担；还避免了食物的浪费。肉汤的消化吸收率是相当高的。...

4楼网友：玩家
2021-04-26 05:53

用药的话就吃冬虫夏草，建议还是多参加体育锻炼好

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