做事情的时候旁边有人看着就紧张...

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-01-31 15:38

提问者网友：原来太熟悉了会陌生
2021-01-31 02:15

如果有人看着我做事情我就会很紧张而且会手抖...哎怎样才能纠正呢愁............

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-01-31 03:05

居然拿100分来求答案，看来楼主很重视这个毛病。你这个叫严重缺少自主意识，麻烦你不要活在别人的世界里，不要觉得别人能给你任何压力。世界上没那么多压力，特别是别人看你的时候。楼主应该更自信一些，你要觉得自己做的东西就是好的，至少觉得自己的东西不会错。还有，当别人看你的时候，深呼吸，然后心里默念一遍：盯你吗B。。

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1楼网友：廢物販賣機
2021-01-31 07:25

你要对自己有信心啊！别人看你就当他不存在好了，以前我也有一点，不过是紧张不过不会发抖，自己想怎么做就怎么做，这要是对的，别人不会说什么的，你做的好大家就会赏识你，自然就有信心了，相信自己可以的。。。

2楼网友：撞了怀
2021-01-31 07:02

一切的紧张心理都是自己给自己暗示的.如果想改变这种情况,必须天天给自己正面,向上的暗示语言.并且慢慢的适应有人在旁边的情况.多几次也就过去了,没什么的!

3楼网友：慢性怪人
2021-01-31 05:46

我想这需要你去多适应这种境况！是需要靠实践去改变紧张！做你自己最重要，不要在乎别人会怎么看你！一个人的自信很重要，希望好好努力！加油！！你是最棒的！！

4楼网友：一袍清酒付
2021-01-31 04:40

我有时也有这样的感觉，你就当他是你的试金石就好了

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