美白祛斑有什么好方法?

美白祛斑有什么好方法?

雅菥祛斑淡黄面膜可以在任何季节都用，效果很好，最重要的是有抗辐射能力，非常适合在电脑面前工作的人群，对由于电脑引起的斑有奇效的。

美白祛斑11小妙计　　1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。　　2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。　　3、营养补充，并健全肝脏功能。　　4、多食用含钙较高之食物。　　5、保持愉快之心情，解除疲劳。　　6、充足的睡眠。　　7、妊娠前后作适的保养及护理。　　8、避免长时间曝晒在日光下。　　9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。 　　10、避免食用色素含量高之食物、饮料。　　11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。