我今天打篮球扭到了脚.肿得像鸡蛋那样.有什么办法能快速医好

月底就比赛了.有没有快一点的.

我有过此经历，用云南气雾喷剂好的快，我用了一个十天就可以打球了，我当时扭的很严重，生活都不能自理，用了之后发现效果很好，建议使用

弄个毛巾在弄冰块知道吧好了在买要膏就好了我就是的好的快要投我一下哦

用冰敷,抹活络油(味道会很大,但真的很实用.)我以前扭到脚过,所以很有经验.

1教你一个土办法，到药店买二两（如果扭伤面积小一两就够了）栀子（中药）捣碎（你要求，药店就会负责捣碎），回家后把栀子里加点面粉、白酒（少许）、一个鸡蛋，搅成糊状敷在扭伤的地方，尽量敷的面积大一些，然后用塑料布把敷药的地方包起来，用线绑好，以免药流出来，这个药掉颜色，沾到床单上就洗不掉了。敷的时间大约要10个小时。所以做好睡觉前敷，一觉醒来就可以下地走路了！很多人试过，效果都不错。

2可以到药店买一瓶按摩乳，每日做一些按摩，可以帮助恢复，如果骨头受伤一定要去医院治疗，马虎不得。

踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚;韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤. 韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等.病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时联系．祝早日康复！