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我每天锻炼4年了感情体质还是很差

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解决时间 2021-01-22 05:08
我每天锻炼4年了感情体质还是很差
最佳答案
个人认为调理体质要饮食,睡眠,锻炼三样缺一不可,是不是你没关注饮食和睡眠
全部回答
感情不好,还是放弃的好,,避免最后一次风波
找一个老中医看看,也许是别的原因
营养,睡眠要跟上。查查体,看看有啥问题。
会不会是锻炼过度?又或者你锻炼的方法出问题了?
锻炼还要作息好,饮食均匀才行
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