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为什么,上晚班上到十一二点的时候,后背就好痛,是怎么勒?

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解决时间 2021-04-25 20:20
为什么,上晚班上到十一二点的时候,后背就好痛,是怎么勒?
最佳答案

晚上上班一般都打乱了生物钟,正常都是白天上班,晚上休息。


这样会导致疲劳加倍,坐的时间长,或者是站的时间长都会这样的,注意适当的调节,休息。

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晚上是人体细胞加速生长期,而且不能影响它!晚上还是不要工作太晚
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