宝宝果泥做法

宝宝果泥做法

一般在宝宝四个月以后再添加辅食，因为宝宝在4个月的时候，消化功能有了一定的发展，具备了添加辅助食品的生理条件。所以此阶段添加辅助食品最为适宜。过早添加辅食容易造成婴儿消化紊乱，吸收功能差等问题，而且会影响宝宝以后的正常发育。这个年龄段的宝宝，一般还没长牙，咀嚼能力差，添加的辅食一定要少而烂，适合宝宝消化。例如：米糊、营养米粉、果汁、水果泥、蛋黄等。刚开始给宝宝添加什么食物都可以，但是需要妈妈注意的是，添加食物时要一样一样、从少到多逐步添加，同时要观察宝宝的大便情况，如果出现消化不良的情况可暂缓添加，等宝宝消化正常后再继续添加。刚开始如果宝宝不愿意吃，家长一定不要去强迫宝宝。可以先少量的让宝宝适应口味。4个月的宝宝每天奶量大约在800毫升左右，并且可以开始添加辅食了，饮食可以由液体向半固体转化，由单一化向多样化的饮食转化，可以在每3到5天添加一种新的辅食。让宝宝开始尝试一些硬一些、需要一点点咀嚼、吞咽动作才能吃下去的食物了。如婴幼儿米粉、蛋黄泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等。每天可以吃两餐辅食，要根据宝宝的具体情况而定量。刚开始可以比较少，家长要根据孩子的接受情况渐渐增加，让宝宝的肠胃慢慢吸收。 您可以参考以下食谱： 6:00 母乳或配方牛乳200毫升左右，小儿鱼肝油丸1粒。 8:00 开水或果汁30-60毫升。 10:00 营养米粉10-20克，食油2克，蛋黄1/4-1/2个，菜泥15克-30克。 14:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。 16:00 开水或水果泥少许。 18:00 奶糊15克，鱼泥15克,胡萝卜泥5克。 22:00 母乳或配方牛乳200毫升左右。