身上时而出现红疙瘩，呈左右对称，比如：左右胳胳膊 ，左右腿，有点凸，有点硬，很痒，但周围没有小疙瘩

身上时而出现红疙瘩，呈左右对称，比如：左右胳胳膊 ，左右腿，有点凸，有点硬，很痒，但周围没有小疙瘩

荨麻疹
一种过敏现象

不要挠
勤换衣物，晾晒被褥
远离阴冷潮湿环境
少食易过敏食物（海鲜野味、辛辣刺激等），但要保证营养
注意锻炼，提高身体素质（但是不要剧烈运动，出汗着凉也会诱发）
注意自我情绪调节，放松压力
经常出现，比较麻烦，严重的话，要积极治疗
最好在医嘱下，适当使用一些抗过敏药物
不严重的话，可以选用扑尔敏试一试，晚睡前2片即可，辅以维生素C，2片/日三次
也可以适当补充钙剂