我是不是抑郁了

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-16 13:56

提问者网友：伴风望海
2021-05-16 09:03

最近心神不宁，好像有什么大事要发生，却又说不出是什么事情，心里好像有话要说，却又不知道该说些什么，我是不是抑郁了？

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-05-16 09:14

不是抑郁，而是焦虑。

自己能静心的分析一下吗，最近自己的生活里发生了什么？自己担心什么？

如果经自己分析，没有事情，那就是受自己以往经验的影响，自己潜意识中的东西在起作用。经过自己的分析以后，这种焦虑会减轻。试试看。

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1楼网友：蕴藏春秋
2021-05-16 09:52

　　抑郁症的表现为：心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的表现，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。希望能够帮到你！参考资料：沈阳93303医院精神康复中心www.sy93303.com

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