什么时间吃水果比较好
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-16 16:27
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-10-15 23:34
什么时间吃水果比较好
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-10-15 23:49
下午三四点钟，吃下午茶的时间，这样晚上就可以少吃点饭，不会长胖，起减肥作用
全部回答
- 1楼网友：长青诗
- 2021-10-16 02:16
我认为：早上水果是金，下午水果是银，晚上水果是铜
- 2楼网友：一秋
- 2021-10-16 01:27
“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
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