握拳时手在发抖怎么办？

从我第一次握紧拳开始 我就发现我一握紧拳头 手就抖 好像把力量都抖掉了 郁闷啊 请问这是怎么回事？ 有没有物理方法治疗？比如 和同学打闹的时候 一用力 手就抖...

握拳时手臂肌肉会收缩。肌肉收缩的原因是：Huxley（1969）提倡了一套微丝滑行学说（sliding filament theory），作为肌肉收缩原理的解释。根据这套学说，肌肉收缩是由于肌动蛋白微丝(细丝)在肌球蛋白微丝(粗丝)之上滑行所致。在整个收缩的过程之中，肌球蛋白微丝和肌动蛋白微丝本身的长度则没有改变。
微丝滑行的实际情况仍需等待进一步的阐释，但相信肌球蛋白微丝的突起部分（称作横桥或交叉桥，cross bridges）与肌动蛋白微丝上的一些特殊位置形成了一种称作肌动肌球蛋白（actomyosin）的复合蛋白，在ATP的作用之下，就能促使肌肉产生收缩的现象。
当肌肉收缩时，若肌动蛋白微丝向内滑行，使到Z线被拖拉向肌节中央而导致肌肉缩短了，这便称作向心收缩（亦称作同心收缩，concentric contraction）。例如，进行引体向上（chin-up）动作时，当二头肌（biceps）产生张力（收缩）并缩短，把身体向上提升时，就是正在进行向心收缩。反过来说，在引体向上的下降阶段，肌动蛋白微丝向外滑行，使到肌节在受控制的情况下延长并回复至原来的长度时，就是正在进行离心收缩（eccentric contraction）。还有一种情况，就是肌动蛋白微丝在肌肉收缩时并未有滑动，而且仍然保留在原来位置（例如：进行引体向上时，只把身体挂在横杆上），这便称作等长收缩（isometric contraction）。
由于肌肉在放松的时候依然具有相当程度的弹性（muscle tone），所以相信此时仍有一定数量的横桥在不断进行工作。根据Yu与Brenner（1989），即使肌肉在放松的情况下，仍然可以有30%的横桥正在执行任务。
ATP使肌肉收缩的原理好象是说，在ATP的作用下，使肌肉细胞的电位发生改变，并刺激肌球蛋白使它的形状发生改变。
所以从这个意义上说，人也是电动的。

另外，肌肉收缩的过程中需要钙离子起作用。
在肌细胞膜上都有钙离子通道，它像一扇大门一样控制钙离子的出入，细胞内钙离子浓度的增加，可以引起细胞的收缩，使血管阻力增加，血压升高。
当用力握拳时，肌肉持续收缩，导致钙离子无法正常回流回肌肉细胞，从而使肌肉细胞内钙离子浓度下降，肌肉出现类似于抽搐的现象，即发抖。

手发抖的原因很多。有生理性的，如紧张，情绪激动等，这无须处理，只自我心理调节就行；有的是病理性的，如帕金森病，除手抖外还会有下巴颤动，严重时行走也不稳；如是甲亢，两手平伸及做细微动作时有手颤抖，同时还伴有心率加快，消瘦和易饥！如果长时间手抖，请尽快去医院进行身体检查吧！以便确诊治疗！