我现在高三，夜里很晚睡，所用早上总有点打磕睡如何防止打瞌睡？还有我都喝咖啡提神（每天），请问多喝有什么怀处和益处！
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-07 00:29
- 提问者网友：轻浮
- 2021-05-06 18:33
谢谢！由于上课不能及时回复请谅解！
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-05-06 19:55
咖啡多喝会导致晚上睡不好的，建议你晚上早点睡，还有早上打瞌睡两手手指交叉用力压
全部回答
- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-05-06 21:00
多喝会上瘾的，而且对胃不好…其实最好是不要睡太晚，好好安排一下时间，尽量多睡一会儿，这样上课效率也会提高
提神其实也可以喝淡茶，当然也不能喝太多…
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