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献血可以变瘦么?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-11 23:12
献血可以变瘦么?
最佳答案
应该不可以,导致人胖的原因应该是体内脂肪过多,要经过运动来消耗,这也是为什么生病有时可以减肥的原因,因为生病的时候会消耗作为身体备用能源的脂肪,但血液却不是,血液的多少和身体的肥胖程度应该没什么关联,血液只是负责运输氧气的液态结缔组织,这也是为什么失血过多可以让人死亡的原因了吧。想减肥就多运动消耗脂肪吧,不要喝那么多减肥茶什么的,有些不仅没用还伤身,也不要不吃东西,否则体内营养供应不足,就会饿昏甚至饿死,所以减肥节食可以,千万不要绝食!喝太多水来减肥的话反而冲淡血液浓度,对身体造成不好的影响,然后来来回回地跑厕所。减肥最好的方法就是锻炼身体还有多吃水果蔬菜,肉类的话也不是不能吃,但要少吃,最好就多喝一些白开水啦、牛奶啦这些,不要吃那么多的小零食和饮料,如果你都做到了,那么拥有好身材就指日可待啦!
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