擒拿格斗，散打，空手道，跆拳道哪个更厉害？

擒拿格斗，散打，空手道，跆拳道哪个更厉害?（排一个顺序）
各自介绍一下．
如果同时练其中的两种,或几种,会相互有影响吗?
(是不利的影响,例如招式容易混.....)
还有这几种里,有没有哪个会对身材造成影响?

擒拿格斗是由踢、打、摔、拿结合进、退、闪、躲等身法，攻防结合的一门综合性实用技术。
散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。
　　跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
　　空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。

擒拿格斗舍弃烦琐、华而不实的内容，强化倒地控制技术的运用；
　　散打技术全面，远踢近打贴身摔，攻守兼备；
　　跆拳道七成在于腿法，动作华丽，讲究远距离攻击对手；
　　空手道分为诸多流派，动作刚猛拳法居多。

武术并无搞下之分关键在于个人的练习。

散打（只要你速度快，一般擒拿不到你），擒拿格斗，（空手道/跆拳道，感觉不分先后）。

呵呵，我觉得若如你所说，你柔弱，说明体格和力气天生较弱，可以排除擒拿格斗，没有绝对的力量，你是无法同一个同等体重的男人较量擒拿的，即使别人什么都不会。 那么在空手道和跆拳道之间做个选择。。若你腿较长，细长型的体格，你就选学跆拳道，但你不能学品式，要学竞技，这样才能学到实战博击。 若你体型下身不长，下盘也较稳，可以考虑选空手道。空手道相比跆拳道，稍微全面些。手部动作注重程度会强一些。 选择了任何一项，都要有持之以恒的精神。这样才能出成绩。时间长了，你的精气神都会改变。

功夫没有强弱之分,关键看学习它的人了。各种招式都有它的优点和缺点（因为矛盾是对立统一的嘛~）。威力的大小要看你的反应速度以及应对的能力了。很多人认为跆拳道是垃圾，其实不然。他们看到的只是竞技跆拳道。因为规则上的局限很多（比如只能用正拳而且拳法不能打头，不能攻击四肢以及髋关节以下部位,更不能使用肘击和手刀等），而且竞技比赛中是以得分为目的的。而实战跆拳道的威力是很大的。技术也很全面，除了腿法，还有拳法，肘法，摔法等。可以做到一招制敌。 所以我们不能片面的说哪个厉害哪个不厉害。关键看比赛中的规则是怎么样的。如果拿散打和竞技跆拳道来比赛，用的是跆拳道的规则，那散打会输的很惨。反之，跆拳道也会输。在实战当中，关键看你是怎么样去运用所学的技术以及你技术的熟练程度。跆拳道在实战中老用旋踢飞踢，那体力会消耗很快，也容易暴露破绽(重心高容易摔倒,下盘容易被攻击)。还不如用侧踢和后踢。只有在有把握KO对方的时候，才可以用后摆等高位踢打头。另外还得注意手法的配合，大多数学跆拳道的人不太愿意用手，其实这是被竞技跆拳道规则给束缚了。在实战格斗中，什么最有效就用什么。应该手脚配合，一发三连，分位击打。

将散打和擒拿结合更厉害，这样踢、打、摔、拿四种技法就都得以实用。 没什么好解释的，不信的可以自己亲历学习。

跆拳道更厉害