意志力薄弱真的与体质差有关吗?
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-13 23:01
- 提问者网友:黑米和小志
- 2021-11-12 23:55
意志力薄弱真的与体质差有关吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:由着我着迷
- 2021-11-13 01:14
你好,看到你的问题,忍不住想说两句,希望对你有所帮助,恢复自己的健康。
首先,你的观念错了!恢复自己的健康,是切实发生在自己身上的事情,并且会每天都有对照的,这样就会时时刻刻提醒自己,这样就会慢慢形成注意自己身体健康的好习惯,而在养成这个习惯的同时,身体就会慢慢恢复,又会促进你的毅力提升,这样就会形象一个良性循环,慢慢地就会恢复起来的。所以说,你自己认为没有坚持的毅力就没有救了,这绝对是错误的观念!最主要的就是你一定要改变你现在的想法,要是没有调整好你的心态,那你恢复起来就会更加困难。
其实,你的情况也不是很糟糕的那种,只是有些身体组织的功能不如以前了,但还是没有达到病变的地步,所以只要循序渐进的进行恢复,健康身体指日可待。
为了恢复你的健康,你需要从下面几个方面进行调理,最好就是选用中医进行调理,这样不仅效果好,副作用也会比用西医要小很多的。
1.食欲不旺盛是由于你的脾脏的功能下滑引起的,所以首先你应该对你的脾脏进行调理保健,打好基础,下面的恢复也会是顺理成章的事情了。脾是自己能量来源,负责全身营养物质的供应分配工作,脾脏养好了,你的胃口就会好起来的,这样恢复就会更加快。
2.意志力薄弱,主要与你的肾脏有关系。肾是自己全身脏器功能运行的元气来源,没有肾脏提供的元气,就调动不了个器官的正常工作。但是人的身体为了维持正常的水平,只好燃烧自己的肝火来提供能量,这样就会造成体内的肝火和其他的火气上升,就是中医里讲的阴虚火重了。这时就需要对你的肾进行调养,把你的肾调节好了,肝火就会慢慢下降,肾功能就会慢慢提升,身体里面的阴虚状况就不存在了,火气就会慢慢消失,肝功能也会恢复到健康的水平,人也就恢复健康了。当然,以前由于火气较重,会对肺有一定的影响,所以你在保健调养过程中当然也要对你的肺部进行适当的调理,排出体内的湿气,这样恢复的会更加快速。
3.到了现在,你就不用担心了。你的抵抗力下降,主要是由于以前不注意保健养生造成的,现在随着身体的恢复,各个器官功能的协调一致,自己的抵抗力、免疫力、意志力都会有很大的提高,甚至会超过以前的水平!
4.开始进行保健调养的阶段最好不要进行体育锻炼,这样会白白消耗掉用来恢复身体正常功能的血气能量,不利于快速的恢复。但是到了身体恢复到一定的阶段,就是你感觉身体有了多余能量的时候,可以进行一些体育锻炼了。由于有足够的能量提供,身体恢复会更加健康。
5.就是在睡眠上,你一定要保证自己每天7-9个小时的睡眠时间,最好在每天的晚上十点之前入睡,这样入睡会更加容易,睡眠质量也会更好,恢复更快。
6.在饮食方面没有具体的要求,只是要平衡营养就可以了。在各种食物营养搭配合理的基础上,最好多加上一些蔬菜,由于蔬菜的膳食纤维含量较高,有利于排便,这样就不会引起恢复期间产生便秘。
最后就是祝你早日恢复健康的身体!
首先,你的观念错了!恢复自己的健康,是切实发生在自己身上的事情,并且会每天都有对照的,这样就会时时刻刻提醒自己,这样就会慢慢形成注意自己身体健康的好习惯,而在养成这个习惯的同时,身体就会慢慢恢复,又会促进你的毅力提升,这样就会形象一个良性循环,慢慢地就会恢复起来的。所以说,你自己认为没有坚持的毅力就没有救了,这绝对是错误的观念!最主要的就是你一定要改变你现在的想法,要是没有调整好你的心态,那你恢复起来就会更加困难。
其实,你的情况也不是很糟糕的那种,只是有些身体组织的功能不如以前了,但还是没有达到病变的地步,所以只要循序渐进的进行恢复,健康身体指日可待。
为了恢复你的健康,你需要从下面几个方面进行调理,最好就是选用中医进行调理,这样不仅效果好,副作用也会比用西医要小很多的。
1.食欲不旺盛是由于你的脾脏的功能下滑引起的,所以首先你应该对你的脾脏进行调理保健,打好基础,下面的恢复也会是顺理成章的事情了。脾是自己能量来源,负责全身营养物质的供应分配工作,脾脏养好了,你的胃口就会好起来的,这样恢复就会更加快。
2.意志力薄弱,主要与你的肾脏有关系。肾是自己全身脏器功能运行的元气来源,没有肾脏提供的元气,就调动不了个器官的正常工作。但是人的身体为了维持正常的水平,只好燃烧自己的肝火来提供能量,这样就会造成体内的肝火和其他的火气上升,就是中医里讲的阴虚火重了。这时就需要对你的肾进行调养,把你的肾调节好了,肝火就会慢慢下降,肾功能就会慢慢提升,身体里面的阴虚状况就不存在了,火气就会慢慢消失,肝功能也会恢复到健康的水平,人也就恢复健康了。当然,以前由于火气较重,会对肺有一定的影响,所以你在保健调养过程中当然也要对你的肺部进行适当的调理,排出体内的湿气,这样恢复的会更加快速。
3.到了现在,你就不用担心了。你的抵抗力下降,主要是由于以前不注意保健养生造成的,现在随着身体的恢复,各个器官功能的协调一致,自己的抵抗力、免疫力、意志力都会有很大的提高,甚至会超过以前的水平!
4.开始进行保健调养的阶段最好不要进行体育锻炼,这样会白白消耗掉用来恢复身体正常功能的血气能量,不利于快速的恢复。但是到了身体恢复到一定的阶段,就是你感觉身体有了多余能量的时候,可以进行一些体育锻炼了。由于有足够的能量提供,身体恢复会更加健康。
5.就是在睡眠上,你一定要保证自己每天7-9个小时的睡眠时间,最好在每天的晚上十点之前入睡,这样入睡会更加容易,睡眠质量也会更好,恢复更快。
6.在饮食方面没有具体的要求,只是要平衡营养就可以了。在各种食物营养搭配合理的基础上,最好多加上一些蔬菜,由于蔬菜的膳食纤维含量较高,有利于排便,这样就不会引起恢复期间产生便秘。
最后就是祝你早日恢复健康的身体!
全部回答
- 1楼网友:鱼忧
- 2021-11-13 04:49
有一定关系~
量力而行~
量力而行~
- 2楼网友:轮獄道
- 2021-11-13 04:01
体力和意志力完全是两回事
- 3楼网友:愁杀梦里人
- 2021-11-13 03:13
应该说是意志力影响体质,而非体质影响意志力。意志力来自于他的信仰、信念,它可以作用于身体,意志力强的可以增强体质,那些医生已经不抱希望的癌症患者不治而愈就是最好的例证;意志力弱的则降低体质,被吓死的、抑郁而死的等等。
你的情况属于神经衰弱,因为你心事过多,导致心理压力大,精神不集中,要注意降压减负,多丢掉些包袱,人要活得坦然,凡事看开些(马克思主义的两点论很明确,凡事都有两面性,即有利必有弊,有失必有得),同时还要多注意锻炼身体。
你的情况属于神经衰弱,因为你心事过多,导致心理压力大,精神不集中,要注意降压减负,多丢掉些包袱,人要活得坦然,凡事看开些(马克思主义的两点论很明确,凡事都有两面性,即有利必有弊,有失必有得),同时还要多注意锻炼身体。
- 4楼网友:躲不过心动
- 2021-11-13 02:44
没太大关系,关键意志力是后天严格培养和训练出来的,很多特战士兵深入敌后,没有补给,重重包围,时时危险,依然斗志昂扬。虽然可能好几天没进食,寒冷,疾病还有整天不敢睡觉。
- 5楼网友:春色三分
- 2021-11-13 01:47
身体好固然重要 身体素质与意志力也有联系 这是不可否认的 物质决定意识嘛
但是 意志力和身体素质也不是成正比的 身体素质差但意志力坚强的人有很多 反之 身体素质好但意志力薄弱的也大有人在
我想你的问题,
1.敏感 这种敏感我想是意识方面的较多吧 小时候我也是 不怕毛虫什么的 可现在想到就毛骨悚然 应该是随着年龄的增加对事物的认识也进了一步 自然对默写事物的看法 好恶会改变
2.意志力薄弱 你所说的这种意志力薄弱是大部分人都有的 多形式人的本性之一 人之所以进步科技(比如发明汽车飞机等代步工具)也是因为自身的懒惰 为求得方便 我认为这种薄弱和你身边的环境有关系的 我在高三时也是干劲儿十足 现在上了大学 觉得渺茫 也和你一样 不如给自己定个切实又有干劲的目标 或者干脆痛痛快快的玩玩儿 换个心情 当然身体也很重要 身体不舒服也会影响情绪
3.这很可能是你心理因素 加上身体疲惫引起的 ...是在困扰你的话 建议你去看看心理医生 我相信这与你身体的关系不大 主要是精神层面的
祝你早日康复~
但是 意志力和身体素质也不是成正比的 身体素质差但意志力坚强的人有很多 反之 身体素质好但意志力薄弱的也大有人在
我想你的问题,
1.敏感 这种敏感我想是意识方面的较多吧 小时候我也是 不怕毛虫什么的 可现在想到就毛骨悚然 应该是随着年龄的增加对事物的认识也进了一步 自然对默写事物的看法 好恶会改变
2.意志力薄弱 你所说的这种意志力薄弱是大部分人都有的 多形式人的本性之一 人之所以进步科技(比如发明汽车飞机等代步工具)也是因为自身的懒惰 为求得方便 我认为这种薄弱和你身边的环境有关系的 我在高三时也是干劲儿十足 现在上了大学 觉得渺茫 也和你一样 不如给自己定个切实又有干劲的目标 或者干脆痛痛快快的玩玩儿 换个心情 当然身体也很重要 身体不舒服也会影响情绪
3.这很可能是你心理因素 加上身体疲惫引起的 ...是在困扰你的话 建议你去看看心理医生 我相信这与你身体的关系不大 主要是精神层面的
祝你早日康复~
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