什么方法减大腿上面的肉、最有效果。
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-08 11:10
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-05-07 10:15
日积月累。
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-05-07 10:31
教你一个简单的
就是每天原地高抬腿30分钟左右
非常有效哦
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-07 11:38
运动
- 2楼网友：骨子里都是戏
- 2021-05-07 10:58
给你推荐一个很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。
躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，杂志上说做十几下就行，我每天都做300下！做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效果！
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